Marokkanische Küche · Frühstück & Eier
Batbout Mahchi bel Jben
Kleine, in der Pfanne gebackene Hefefladen, warm aufgeschnitten und mit Frischkäse und Oliven gefüllt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit100 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 420
Zutaten · für 4 Portionen
250 g Mehl
150 g feiner Hartweizengrieß
1 TL Trockenhefe
1 TL Salz
1 TL Zucker
280 ml lauwarmes Wasser
200 g Frischkäse
100 g schwarze Oliven, entsteint
1/2 Bund Petersilie
2 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Mehl, Grieß, Hefe, Zucker und Salz mischen, das lauwarme Wasser zugeben und 8 Min. zu einem sehr weichen, leicht klebrigen Teig kneten; zugedeckt 45 Min. gehen lassen, bis er sich sichtbar wölbt.
- Den Teig in zwölf Kugeln teilen, auf einem bemehlten Tuch zu flachen Scheiben von 8 cm Durchmesser drücken und zugedeckt weitere 20 Min. ruhen lassen.
- Eine schwere Pfanne ohne Fett auf mittlere Hitze bringen und die Fladen je Seite 3–4 Min. backen, bis sie sich wie ein Ballon aufblähen und beide Seiten hellbraune Flecken haben.
- Die heißen Fladen in ein Tuch schlagen, damit sie weich bleiben, und 10 Min. abkühlen lassen.
- Oliven grob hacken, mit dem Frischkäse, der gehackten Petersilie und dem Olivenöl verrühren und mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken.
- Die Fladen seitlich aufschneiden, die Käsemasse hineinstreichen und lauwarm zum Frühstück reichen.