Spanische Küche · Gemüsegerichte
Alcachofas Rebozadas
Artischockenviertel, kurz vorgegart, in Mehl und Ei gewendet und goldgelb in Olivenöl ausgebacken.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 310
Zutaten · für 4 Portionen
8 frische Artischocken
2 Eier
100 g Mehl
1 Zitrone
2 Knoblauchzehen
1/2 Bund glatte Petersilie
400 ml Olivenöl zum Ausbacken
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Artischocken von den harten äußeren Blättern befreien, den Stiel schälen, die Spitzen abschneiden und jede Artischocke vierteln; die Viertel im Zitronenwasser parken.
- Die Viertel in Salzwasser mit dem Saft einer halben Zitrone 10–12 Min. kochen, bis sie am Boden weich sind, abgießen und gut abtropfen und abkühlen lassen.
- Knoblauch fein reiben, die Petersilie fein hacken und beides mit den verquirlten Eiern, Salz und Pfeffer verrühren.
- Das Olivenöl in einem kleinen Topf auf 175 °C erhitzen – ein Holzlöffelstiel soll von feinen Bläschen umspielt werden.
- Die trocken getupften Artischockenviertel zuerst im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen, durch die Eimasse ziehen und portionsweise 2–3 Min. schwimmend goldgelb ausbacken.
- Auf Küchenpapier abtropfen lassen, mit grobem Salz bestreuen und sofort mit Zitronenspalten heiß servieren.