Indische Küche · Gemüsegerichte
Achari Aloo
Kartoffeln in einem Pickle-Masala aus Senf-, Fenchel- und Nigellasamen, mit Joghurt säuerlich gebunden.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
800 g festkochende Kartoffeln
3 EL gelbe Senfkörner
1 TL Fenchelsamen
1 EL Schwarzkümmel
1 TL Bockshornkleesamen
1 TL Kreuzkümmel
250 g Joghurt
1 Zwiebel
1 TL Kurkuma
1 TL Kaschmir-Chilipulver
4 EL Senföl (ersatzweise Rapsöl)
Salz
Zubereitung
- Kartoffeln in Salzwasser 12 Min. vorgaren, bis sie sich noch bissfest anfühlen, abgießen, pellen und in 3 cm große Stücke schneiden.
- Senfkörner, Fenchelsamen, Schwarzkümmel, Bockshornkleesamen und Kreuzkümmel in einer trockenen Pfanne 2 Min. rösten und im Mörser grob zerstoßen – das ist die Achari-Mischung.
- Joghurt mit Kurkuma, Chilipulver und Salz glatt rühren, damit er später nicht gerinnt.
- Senföl in einer weiten Pfanne bis zum Rauchpunkt erhitzen, kurz abkühlen lassen, die fein gewürfelte Zwiebel 5 Min. goldbraun braten und die Achari-Mischung 30 Sek. mitrösten.
- Die Pfanne vom Feuer ziehen, den gewürzten Joghurt löffelweise unter Rühren einarbeiten und erst dann wieder bei milder Hitze 3 Min. erwärmen, bis die Soße leicht andickt.
- Die Kartoffeln unterheben, 6–8 Min. offen ziehen lassen, bis sie das Masala angenommen haben, und lauwarm mit Paratha servieren.