Cuisine Japonaise · Viande & Kebab
Tori no Terimayo
Cuisse de poulet poêlée jusqu'à être croustillante et glacée au teriyaki, garnie de mayonnaise japonaise et de fils de nori.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps35 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 660
Ingrédients · pour 4 portions
700 g de filet de cuisse de poulet
4 c. à s. de sauce soja
3 c. à s. de mirin
2 c. à s. de saké
1 c. à s. de sucre
1 c. à s. de fécule
400 g de riz rond
4 c. à s. de mayonnaise
1 feuille de nori
1 botte de ciboule
1 c. à s. d'huile
sel, poivre
Préparation
- Laver le riz, le cuire 12 min avec 500 ml d'eau et laisser gonfler 10 min ; aplatir les filets de cuisse de poulet à épaisseur régulière, saler et poivrer légèrement.
- Mélanger la sauce soja, le mirin, le saké et le sucre, et délayer la fécule dans 2 c. à s. d'eau froide jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
- Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive et cuire les filets côté peau vers le bas à feu moyen 7 à 8 min, en les lestant d'un couvercle, jusqu'à ce que la peau soit dorée et croustillante.
- Retourner les filets, cuire encore 4 à 5 min jusqu'à ce que le jus qui s'écoule soit clair, puis éponger la graisse rendue de la poêle avec du papier absorbant.
- Verser le mélange de sauce, laisser réduire 2 min en bouillonnant, incorporer la fécule délayée et enrober les filets jusqu'à ce qu'ils soient épais et brillants de glaçage.
- Couper la viande en lanières de 2 cm de large, la dresser sur le riz chaud, tracer de fins filets de mayonnaise par-dessus et servir avec des lanières de nori et de la ciboule.