Cuisine Grecque · Soupes & Ragoûts
Spetsofai
Ragoût de poêle du Pélion : robuste saucisse d'agneau et poivrons colorés mijotés dans une sauce tomate épaisse.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps55 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 560
Ingrédients · pour 4 portions
500 g de grosse saucisse d'agneau
3 poivrons verts allongés
2 poivrons rouges
2 oignons
3 gousses d'ail
400 g de tomates concassées
1 c. à s. de concentré de tomate
1 c. à c. d'origan séché
1/2 c. à c. de flocons de piment
5 c. à s. d'huile d'olive
1/2 botte de persil plat
Sel, poivre
Préparation
- Couper les saucisses d'agneau en tronçons de 3 cm, épépiner les poivrons et les couper en larges lanières, couper les oignons en quartiers et l'ail en lamelles.
- Faire chauffer 3 c. à s. d'huile d'olive dans une large poêle et faire bien dorer les morceaux de saucisse à feu vif 4 à 5 minutes de tous côtés, puis les réserver.
- Ajouter le reste d'huile, faire cuire les poivrons et les oignons à feu moyen 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que la peau des poivrons se boursoufle et que les bords foncent.
- Faire revenir l'ail, le concentré de tomate, l'origan et les flocons de piment 1 minute, jusqu'à ce que cela embaume, puis ajouter les tomates concassées et 100 ml d'eau.
- Remettre la saucisse et laisser mijoter à couvert à feu doux 20 minutes, puis laisser réduire à découvert 5 à 8 minutes, jusqu'à ce que la sauce nappe bien la cuillère et que l'huile se sépare.
- Assaisonner de sel et de poivre, parsemer de persil haché et servir directement de la poêle avec du pain frais.