Cuisine Levantine · Soupes & Ragoûts
Shorbat Shaeer
Soupe onctueuse d'orge perlé mijotée longuement dans un bouillon d'agneau corsé avec carottes, oignons et cumin.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps90 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 310
Ingrédients · pour 4 portions
400 g d'agneau avec os
150 g d'orge perlé
2 oignons
3 carottes
2 branches de céleri
1,5 l d'eau
1 c. à c. de cumin
1/2 c. à c. de cannelle
1 feuille de laurier
3 c. à s. d'huile d'olive
1 citron
Sel, poivre
Préparation
- Faire tremper l'orge perlé 1 h dans l'eau froide, l'égoutter et le rincer ; éponger l'agneau et le couper en gros morceaux.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole et y saisir la viande de tous côtés 6–8 min, jusqu'à obtenir de belles zones bien colorées.
- Ajouter les oignons finement coupés en dés et faire revenir 5 min, puis incorporer le cumin et la cannelle et faire torréfier 1 min, jusqu'à ce qu'ils embaument.
- Mouiller avec l'eau, ajouter la feuille de laurier et laisser mijoter à couvert 45 min à feu doux, en écumant au début.
- Incorporer l'orge perlé, les carottes et le céleri en dés et poursuivre la cuisson à découvert 25–30 min, jusqu'à ce que les grains aient éclaté et que la soupe soit onctueuse.
- Détacher la viande des os, la remettre dans la casserole, rectifier avec sel, poivre et un filet de citron, et servir bien chaud dans des assiettes creuses.