Cuisine Italienne · Viande & Kebab
Pollo al Mattone
Poulet aplati, cuit à la poêle sous un poids lourd, au citron, au romarin et à la peau croustillante.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps60 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 560
Ingrédients · pour 4 portions
1 poulet (env. 1,3 kg)
2 citrons bio
3 brins de romarin
4 gousses d'ail
6 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de piment en flocons
1 c. à c. de gros sel de mer
Sel, poivre
Préparation
- Fendre le poulet le long de la colonne vertébrale avec des ciseaux à volaille, l'ouvrir à plat et appuyer fermement du plat de la main sur le bréchet jusqu'à ce qu'il soit bien aplati.
- Râper finement l'ail, le mélanger avec le zeste et le jus d'un citron, les aiguilles de romarin effeuillées, le piment en flocons, 4 c. à s. d'huile d'olive et du poivre, en enduire le poulet et laisser mariner au moins 1 h.
- Éponger le poulet, l'enduire alors seulement de gros sel de mer et le déposer côté peau vers le bas dans une grande poêle lourde avec le reste d'huile.
- Poser dessus une seconde cocotte lourde ou une brique enveloppée de papier aluminium et cuire le poulet à feu moyen 25–30 min. jusqu'à ce que la peau soit uniformément bien dorée et croustillante.
- Retirer le poids, retourner le poulet et poursuivre la cuisson sans lestage 15–20 min. jusqu'à ce que le jus qui s'écoule au niveau de la cuisse soit clair.
- Laisser reposer 10 min., découper en morceaux et servir avec les quartiers du second citron et le jus de cuisson de la poêle.