Cuisine Indienne · Petit-déjeuner & Œufs
Paratha au Radis Blanc
Pain plat de pâte complète, fourré de radis blanc râpé, d'ajwain et de piment, cuit croustillant dans le ghee.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps55 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 400
Ingrédients · pour 4 portions
400 g de farine de blé complète (atta)
2 radis blancs (environ 600 g)
2 piments verts
1 morceau de gingembre (3 cm)
1 c. à c. d'ajwain (carvi royal)
1 c. à c. d'amchur (poudre de mangue)
1/2 botte de coriandre
4 c. à s. de ghee
Sel
Préparation
- Pétrir la farine avec 1 c. à c. de sel et environ 250 ml d'eau tiède en une pâte souple et laisser reposer à couvert 30 min.
- Éplucher les radis, les râper finement, les mélanger avec 1 c. à c. de sel et laisser reposer 15 min, puis les presser fermement dans un torchon jusqu'à ce qu'il n'en sorte presque plus de jus.
- Hacher finement les piments, le gingembre et la coriandre et les mélanger avec le radis, l'ajwain et l'amchur en une farce sèche.
- Diviser la pâte en huit boules, abaisser chacune sur 10 cm, déposer 2 c. à s. de farce au centre, refermer les bords par-dessus la farce et bien sceller.
- Abaisser les boules avec une légère pression sur 18 cm et cuire dans une poêle sèche à feu moyen 2 min de chaque côté en badigeonnant de ghee, jusqu'à ce que les cloques brunissent bien.
- Servir aussitôt chaud avec du yaourt froid et une cuillerée de chutney de mangue.