Cuisine Japonaise · Pâte, Pâtes & Riz
Monjayaki
Spécialité tokyoïte à base d'une pâte très liquide, cuite au chou sur plaque chaude jusqu'à former une masse collante et croustillante.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps35 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 400
Ingrédients · pour 4 portions
60 g de farine
500 ml de dashi
300 g de chou blanc
150 g de crevettes
150 g d'anneaux de calmar
2 ciboules
1 c. à s. de gingembre rouge mariné (facultatif)
2 c. à s. de sauce worcestershire
1 c. à s. de sauce soja
2 c. à s. d'huile
1 c. à c. de flocons de nori
sel, poivre
Préparation
- Hacher très finement le chou blanc, couper les ciboules en rondelles et couper en petits morceaux les crevettes et les anneaux de calmar – pour le monjayaki, tout doit être plus petit que pour l'okonomiyaki.
- Mélanger la farine avec le dashi, la sauce worcestershire, la sauce soja, le sel et le poivre sans grumeaux ; la pâte doit être fluide comme du lait.
- Mettre le chou, les ciboules, les fruits de mer et le gingembre rouge dans un saladier et lier légèrement avec 4 c. à s. de pâte ; réserver le reste de pâte à part.
- Chauffer fortement l'huile sur une grande plaque de cuisson ou dans une large poêle antiadhésive et faire cuire le mélange légumes-fruits de mer 4 à 5 min, en le hachant continuellement avec deux petites spatules, jusqu'à ce que le chou soit tendre.
- Former la masse en anneau avec un rebord, verser le reste de pâte liquide au centre et laisser bouillonner 2 min jusqu'à ce qu'elle épaississe, puis tout mélanger vigoureusement et étaler à plat.
- Laisser grésiller encore 3 à 4 min, jusqu'à ce que le fond forme une croûte dorée, saupoudrer de flocons de nori et déguster directement sur la plaque avec de petites spatules.