Cuisine Indienne · Pâte, Pâtes & Riz
Laccha Paratha
Pain plat feuilleté dont la pâte est pliée en ruban, roulée puis cuite à plat.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps60 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 360
Ingrédients · pour 4 portions
400 g de farine de blé (atta ou type 55)
1 c. à c. de sel
1 c. à c. de sucre
250 ml d'eau tiède
80 g de ghee
2 c. à s. de farine pour fariner
Préparation
- Mélanger la farine, le sel et le sucre, incorporer peu à peu l'eau tiède et pétrir la pâte 10 min jusqu'à ce qu'elle soit souple et élastique ; laisser reposer à couvert 30 min.
- Diviser la pâte en six boules et étaler chacune sur un plan fariné en un cercle très fin d'environ 25 cm.
- Badigeonner généreusement le cercle de ghee fondu et le saupoudrer finement de farine – la farine séparera plus tard les couches entre elles.
- Plier la pâte en éventail en fines plis, saisir le ruban obtenu par une extrémité et l'enrouler en un escargot plat ; glisser l'extrémité dessous et laisser reposer 10 min.
- Étaler délicatement les escargots à 15 cm de diamètre, sans trop appuyer, pour préserver les couches.
- Cuire dans une poêle lourde à feu moyen 2 à 3 min de chaque côté en badigeonnant de ghee, jusqu'à ce que des bulles dorées apparaissent, presser brièvement les parathas entre les paumes et servir chauds.