Cuisine Marocaine · Viande & Kebab
Merguez bel Matisha
Des merguez d'agneau épicées saisies puis mijotées dans une sauce épaisse de tomates et de poivrons.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps40 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 580
Ingrédients · pour 4 portions
8 merguez (saucisses d'agneau)
600 g de tomates mûres
2 poivrons rouges
2 oignons
3 gousses d'ail
1 c. à s. de concentré de tomate
1 c. à c. de cumin
1 c. à c. de paprika doux
1/2 bouquet de persil plat
3 c. à s. d'huile d'olive
Sel, poivre
Préparation
- Peler et épépiner les tomates puis les couper en dés, tailler les poivrons en lanières, émincer les oignons en demi-lunes et hacher finement l'ail.
- Chauffer 1 c. à s. d'huile d'olive dans une large poêle et faire dorer les merguez à feu moyen pendant 6 min sur toutes les faces, jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées, puis les réserver.
- Dans l'huile restante, faire fondre les oignons et les poivrons pendant 8 min, ajouter l'ail, le cumin, le paprika et le concentré de tomate, et faire revenir 1 min jusqu'à ce que cela embaume.
- Incorporer les dés de tomate, saler, poivrer et laisser réduire à découvert 10 min, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'huile se sépare sur les bords.
- Remettre les merguez dans la sauce et laisser mijoter à couvert encore 10 min à feu doux, pour qu'elles rendent leur graisse et leurs épices dans la sauce.
- Parsemer de persil haché et servir directement à la poêle avec beaucoup de pain plat.