Cuisine Japonaise · Viande & Kebab
Kushikatsu (brochettes)
Brochettes de bœuf, d'oignon et de légumes panées et frites, trempées une seule fois dans une sauce soja légère.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 620
Ingrédients · pour 4 portions
400 g de bœuf (rumsteck)
2 oignons
1 courgette
150 g de champignons de Paris
100 g de farine
2 œufs
150 g de panure panko
6 c. à s. de sauce soja
3 c. à s. de dashi
1 c. à s. de mirin
1 l d'huile de friture
Sel, poivre
Préparation
- Couper le bœuf en cubes de 3 cm, saler et poivrer ; couper les oignons en grands quartiers, la courgette en tranches et couper les champignons en deux.
- Enfiler la viande et les légumes sur 12 brochettes en bois – une seule variété par brochette, pour que tout cuise à la même vitesse.
- Répartir la farine, les œufs battus et le panko dans trois assiettes creuses et passer les brochettes successivement dans la farine, l'œuf, puis abondamment dans le panko.
- Mélanger la sauce soja, le dashi et le mirin en une sauce fine à tremper, à verser dans un récipient étroit et profond.
- Chauffer l'huile à 170 °C et frire les brochettes par lots 3–4 min, jusqu'à ce que la croûte de panko soit dorée clair et que les bulles se fassent plus fines.
- Laisser égoutter brièvement sur une grille et servir chaud – chaque brochette n'est trempée qu'une seule fois dans la sauce.