Cuisine Turque · Petit-déjeuner & Œufs
Menemen à la Viande Hachée
Menemen de tomates, poivrons longs et œufs, dans lequel on incorpore du bœuf haché doré à la poêle.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps30 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 470
Ingrédients · pour 4 portions
4 œufs
300 g de bœuf haché
4 tomates
2 poivrons verts longs
1 oignon
3 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de piment en flocons
1/2 botte de persil
Sel, poivre
Préparation
- Couper l'oignon en petits dés, épépiner les poivrons et les couper en fines lanières, peler et couper grossièrement les tomates en dés ; hacher le persil.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et faire revenir la viande hachée à feu vif 5–6 min en l'émiettant, jusqu'à ce qu'elle soit dorée partout et que le jus se soit évaporé.
- Ajouter l'oignon et le poivron et poursuivre la cuisson 4–5 min, jusqu'à ce que le poivron soit tendre et translucide.
- Ajouter les tomates, saler, poivrer et laisser réduire à découvert 8–10 min, jusqu'à obtenir une sauce onctueuse qui ne rend presque plus de liquide.
- Baisser le feu, casser les œufs un par un dans des creux de la sauce et ne les mélanger que grossièrement une ou deux fois ; laisser prendre 2 min.
- Parsemer de piment en flocons et de persil, et servir immédiatement dans la poêle avec du pain plat.