Cuisine Indienne · Viande & Kebab
Keema Matar
De l'agneau haché mijoté à sec avec oignons, tomates et garam masala, terminé à la cuisson avec des petits pois verts.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps45 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 480
Ingrédients · pour 4 portions
600 g d'agneau haché
250 g de petits pois
2 oignons
3 tomates
1 c. à s. de pâte gingembre-ail
2 piments verts
1 c. à c. de graines de cumin
1 c. à c. de coriandre moulue
1/2 c. à c. de curcuma
1 c. à c. de garam masala
3 c. à s. d'huile
Sel
Préparation
- Émincer finement les oignons, couper les tomates en petits morceaux et fendre les piments verts dans la longueur.
- Chauffer l'huile dans une grande poêle, faire éclater les graines de cumin pendant 30 sec puis faire dorer les oignons 8 à 10 min.
- Ajouter la pâte gingembre-ail et les piments et faire revenir 1 min, puis incorporer brièvement le curcuma et la coriandre moulue.
- Ajouter l'agneau haché, bien l'émietter à la cuillère et le faire revenir à feu vif pendant 8 min, jusqu'à ce qu'il soit friable et coloré.
- Incorporer les tomates et le sel, puis laisser mijoter à couvert 15 min, jusqu'à ce que l'huile se dépose sur les bords et que la préparation soit d'un brun luisant.
- Ajouter les petits pois avec 100 ml d'eau, poursuivre la cuisson à découvert 8 min, saupoudrer de garam masala et servir avec du pain plat ou du riz.