Cuisine Marocaine · Pâte, Pâtes & Riz
Couscous Tfaya
Couscous au poulet et à la tfaya d'oignons caramélisés, de raisins secs et de cannelle, parsemé d'amandes grillées.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps100 Min.
Portions6
NiveauDifficile
Caloriesenv. 640
Ingrédients · pour 6 portions
500 g de couscous
1 kg de morceaux de poulet
1 kg d'oignons
150 g de raisins secs
100 g d'amandes
2 c. à c. de cannelle
1 pincée de filaments de safran
1 c. à c. de gingembre moulu
3 c. à s. de miel
50 g de beurre
4 c. à s. d'huile d'olive
Sel, poivre
Préparation
- Faire tremper les raisins secs 15 min dans l'eau tiède, couper les oignons en fines demi-rondelles et saler et poivrer les morceaux de poulet.
- Faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés dans 2 c. à s. d'huile d'olive, mouiller avec le safran, le gingembre, 1 c. à c. de cannelle et 800 ml d'eau, et laisser mijoter à couvert 45 min.
- Pour la tfaya, faire mijoter les oignons dans le beurre et le reste de l'huile d'olive à feu doux 30 min, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et sucrés.
- Incorporer les raisins secs égouttés, le miel et le reste de cannelle et laisser réduire à découvert 10 min, jusqu'à obtenir une masse brillante et sirupeuse.
- Arroser le couscous de 300 ml de bouillon de poulet, laisser gonfler 10 min et égrener à la fourchette ; faire dorer les amandes dans une poêle sèche.
- Dresser le couscous en dôme sur un plat, poser le poulet dessus, recouvrir de la tfaya et parsemer des amandes grillées.