Cuisine Française · Viande & Kebab
Canard aux Olives
Cuisses de canard mijotées au vin blanc jusqu'à tendreté, relevées d'olives vertes et de zeste d'orange.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps120 Min.
Portions4
NiveauMoyen
Caloriesenv. 700
Ingrédients · pour 4 portions
4 cuisses de canard
150 g d'olives vertes
2 oignons
2 carottes
3 gousses d'ail
250 ml de vin blanc sec
300 ml de bouillon de volaille
1 lanière de zeste d'orange bio
2 branches de thym
1 feuille de laurier
1 c. à s. de farine
Sel, poivre
Préparation
- Éponger les cuisses de canard, les saler, les poivrer et inciser la peau plusieurs fois avec un couteau bien aiguisé, sans entamer la chair.
- Déposer les cuisses côté peau vers le bas dans une cocotte froide sans matière grasse et les faire cuire à feu moyen 12–15 min, jusqu'à ce que beaucoup de graisse ait fondu et que la peau soit bien dorée ; les retourner, les réserver et vider la graisse en n'en gardant que 2 c. à s.
- Couper les oignons et les carottes en gros dés, les faire revenir 6 min dans la graisse restante, ajouter l'ail haché et le laisser embaumer 1 min, puis saupoudrer de farine.
- Déglacer au vin blanc, décoller les sucs de cuisson et laisser réduire 3 min, puis ajouter le bouillon, le thym, le laurier et le zeste d'orange.
- Remettre les cuisses dans la cocotte, laisser mijoter à couvert à 160 °C 75–85 min, jusqu'à ce que la viande cède à l'os tout en restant tenue.
- Ajouter les olives dans les 10 dernières minutes, rectifier l'assaisonnement de la sauce, retirer les herbes et le zeste d'orange, puis servir les cuisses nappées de sauce et d'olives.