Cuisine Française · Viande & Kebab
Boulettes de Bœuf à la Tomate
De moelleuses boulettes de bœuf haché au persil et à l'ail, terminées dans une sauce tomate aux herbes.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps60 Min.
Portions4
NiveauFacile
Caloriesenv. 520
Ingrédients · pour 4 portions
600 g de bœuf haché
1 oignon
3 gousses d'ail
1 œuf
50 g de chapelure
1/2 botte de persil plat
800 g de tomates concassées
2 c. à s. de concentré de tomates
1 c. à c. d'herbes de Provence
1 feuille de laurier
3 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à c. de sucre
Sel, poivre
Préparation
- Émincer finement l'oignon, râper deux gousses d'ail et hacher finement le persil ; incorporer à la main la moitié de l'oignon avec l'ail, le persil, l'œuf, la chapelure, le sel et le poivre dans le bœuf haché.
- Laisser reposer la préparation 10 min au frais, puis former, mains humides, 16 boulettes de taille égale d'environ 4 cm.
- Faire chauffer 2 c. à s. d'huile d'olive dans une grande poêle et saisir les boulettes à feu moyen 6 à 8 min sur toutes les faces, jusqu'à ce qu'elles aient une croûte uniforme, puis les retirer.
- Faire suer 4 min dans le reste d'huile l'oignon restant et la troisième gousse d'ail émincée, puis faire revenir le concentré de tomates 1 min.
- Ajouter les tomates concassées, les herbes de Provence, le laurier et le sucre, remettre les boulettes et laisser mijoter à couvert à feu doux 25 min en les retournant délicatement une fois.
- Ôter le couvercle, laisser réduire à découvert 5 min jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse, retirer la feuille de laurier, rectifier l'assaisonnement et servir avec du pain ou des pâtes.