Cuisine Levantine · Petit-déjeuner & Œufs
Bayd bi Sabanekh
Épinards frais fondus avec oignons et beaucoup d'ail, liés aux œufs et relevés de citron.
Ouvrir dans le moteur de recettes →Temps25 Min.
Portions2
NiveauFacile
Caloriesenv. 330
Ingrédients · pour 2 portions
400 g d'épinards
4 œufs
1 oignon
4 gousses d'ail
3 c. à s. d'huile d'olive
1/2 c. à c. de cumin
1 citron
1 pincée de flocons de piment
1 pain plat
Sel, poivre
Préparation
- Laver soigneusement les épinards, retirer les grosses tiges et laisser égoutter les feuilles dans une passoire ; couper finement l'oignon en dés et l'ail en fines tranches.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une large poêle et faire fondre l'oignon 4–5 min à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis faire revenir l'ail et le cumin 1 min, jusqu'à ce que cela embaume fortement.
- Ajouter les épinards par portions et les laisser fondre en remuant 3–4 min, jusqu'à ce que les feuilles soient vert foncé et tendres.
- Augmenter le feu et laisser s'évaporer le liquide rendu 2 min à découvert – la poêle doit être sèche avant d'ajouter les œufs.
- Battre les œufs avec sel et poivre, les verser sur les épinards et laisser prendre à feu doux 3 min, en remuant grossièrement une fois, jusqu'à ce que la masse soit juste ferme.
- Arroser du jus d'un demi-citron, parsemer de flocons de piment et servir chaud avec des quartiers de citron et du pain plat.