Cocina turca · Platos de verduras
Zeytinyağlı Enginar
Fondos de alcachofa en aceite de oliva con guisantes y zanahoria – cocina del Egeo.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo45 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 220
Ingredientes · para 4 porciones
4 fondos de alcachofa
100 g de guisantes
1 zanahoria
1 papa
Aceite de oliva, eneldo, limón
Preparación
- Cortar zanahoria y papa en daditos y pocharlos con los guisantes en aceite de oliva 4 min.
- Colocar los fondos de alcachofa en una olla y rellenarlos con la mezcla de verduras.
- Añadir aceite de oliva, agua, zumo de limón, azúcar y sal y estofar tapado a fuego suave unos 30 min, hasta que todo esté tierno.
- Dejar enfriar por completo – los zeytinyağlı se sirven fríos.
- Servir con abundante eneldo y un poco del jugo.