Cocina Levantina · Sopas y guisos
Yakhnet Bazella
Guisantes y zanahorias estofados con dados de cordero en una salsa de tomate con canela, acompañados de arroz con fideos tostados.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo80 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 540
Ingredientes · para 4 porciones
500 g de cordero (de la paletilla)
400 g de guisantes (congelados)
3 zanahorias
1 cebolla
2 cda. de concentrado de tomate
400 g de tomate troceado
1 cdta. de canela
1 cdta. de pimienta de Jamaica
200 g de arroz de grano largo
50 g de fideos finos
4 cda. de ghee (mantequilla clarificada)
Sal, pimienta
Preparación
- Cortar el cordero en dados de 3 cm, picar finamente la cebolla y cortar las zanahorias en rodajas de 1 cm de grosor.
- Calentar 2 cda. de ghee en una cazuela y dorar bien el cordero por todos los lados a fuego fuerte durante 6 min., añadir la cebolla y rehogar 4 min. hasta que esté transparente.
- Incorporar el concentrado de tomate, la canela y la pimienta de Jamaica y sofreír 2 min., añadir el tomate troceado y 500 ml de agua y dejar estofar tapado a fuego suave durante 45 min.
- Añadir las zanahorias y cocinar 10 min. más, incorporar los guisantes y cocer sin tapar otros 8 min., hasta que estén tiernos y la salsa haya espesado ligeramente.
- Para el arroz, tostar los fideos en el ghee restante removiendo 2–3 min. hasta que estén dorados, añadir el arroz lavado, cubrir con 400 ml de agua con sal y dejar que se hinche tapado a fuego muy suave durante 15 min.
- Sazonar el guiso con sal y pimienta y servirlo junto al arroz con fideos, esponjado con un tenedor.