Cocina Marroquí · Sopas y guisos
Tanjia Marrakchia
Ternera estofada durante horas en un tarro de barro con limón en conserva, azafrán y una cabeza entera de ajo, hasta deshacerse por sí sola.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo240 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 640
Ingredientes · para 4 porciones
1,2 kg de morcillo de ternera (o en su lugar paletilla de cordero)
1 limón en conserva
1 cabeza de ajo
1/2 cdta. de hebras de azafrán
1 cdta. de comino
1 cdta. de ras el hanout
2 cda. de smen (o en su lugar mantequilla clarificada)
3 cda. de aceite de oliva
1/2 manojo de cilantro
Sal, pimienta
Preparación
- Cortar la ternera en cuatro trozos grandes, partir la cabeza de ajo por la mitad de forma transversal y cortar el limón en conserva en gajos.
- Mezclar bien la carne en una olla de barro o una cazuela pesada con el ajo, el limón en conserva, el comino, el ras el hanout, sal y pimienta.
- Dejar las hebras de azafrán en infusión en 100 ml de agua caliente durante 5 min. y verterlas junto con el smen y el aceite de oliva sobre la carne.
- Cerrar bien la olla, sellando el borde con papel de aluminio si es necesario, y cocer en el horno a 150 °C durante 3,5-4 h — sin abrir mientras tanto.
- Retirar la tapa, sacar con cuidado los trozos de carne y reducir el jugo destapado 8-10 min., hasta que quede dorado y ligeramente almibarado.
- Volver a colocar la carne, bañarla con el jugo, espolvorear con cilantro picado y servir directamente de la olla.