Cocina Mexicana · Sopas y guisos
Sopa de Habas
Sopa espesa de habas secas con tomate, cilantro y cubos de nopal, clásica de la Cuaresma.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo75 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 320
Ingredientes · para 4 porciones
300 g de habas secas
4 tomates
1 cebolla blanca
4 dientes de ajo
200 g de nopales (en frasco)
1 manojo de cilantro
1,5 l de agua
3 cdas. de aceite
1 cdta. de comino
1 chile guajillo seco
1 lima
Sal, pimienta
Preparación
- Remojar las habas toda la noche en abundante agua fría; al día siguiente escurrirlas y enjuagarlas bien.
- Poner las habas a cocer con 1,5 l de agua fresca, la cebolla partida por la mitad y 2 dientes de ajo, 45-55 min., hasta que se deshagan al removerlas.
- Despepitar el chile guajillo, tostarlo brevemente sin aceite y triturarlo finamente con los tomates, el ajo restante y el comino.
- Picar finamente la cebolla restante, rehogarla en el aceite 4 min., añadir la mezcla de tomate y reducir sin tapar 6-8 min., hasta que oscurezca y espese.
- Añadir la salsa a las habas junto con los nopales escurridos, salpimentar y cocer sin tapar a fuego lento 15 min.
- Espolvorear con cilantro picado y servir con gajos de lima; la sopa debe quedar cremosa pero conservar algunas habas enteras.