Cocina Levantina · Sopas y guisos
Shorbat Shaeer
Sopa cremosa de cebada perlada en un caldo intenso de cordero con zanahorias, cebollas y comino, cocida a fuego lento.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo90 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 310
Ingredientes · para 4 porciones
400 g de cordero con hueso
150 g de cebada perlada
2 cebollas
3 zanahorias
2 ramas de apio
1,5 l de agua
1 cdta. de comino
1/2 cdta. de canela
1 hoja de laurel
3 cdas. de aceite de oliva
1 limón
Sal, pimienta
Preparación
- Remojar la cebada perlada 1 h. en agua fría, escurrir y enjuagar; secar el cordero con papel y cortarlo en trozos grandes.
- Calentar el aceite de oliva en una olla grande y dorar la carne por todos los lados 6–8 min., hasta que tenga puntos tostados oscuros.
- Añadir las cebollas en cubos finos y rehogar 5 min., luego incorporar comino y canela y tostar 1 min., hasta que suelten aroma.
- Verter el agua, añadir la hoja de laurel y cocer tapado a fuego suave 45 min., retirando la espuma al principio.
- Incorporar la cebada perlada, las zanahorias y el apio en cubos y cocinar destapado otros 25–30 min., hasta que los granos revienten y la sopa esté cremosa.
- Separar la carne del hueso, devolverla a la olla, sazonar con sal, pimienta y un chorrito de limón y servir caliente en platos hondos.