Cocina Japonesa · Sopas y guisos
Shabu-Shabu
Lonchas finísimas de carne de res se sumergen unos segundos en caldo hirviendo de kombu y se mojan en salsa de sésamo o ponzu.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo35 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 520
Ingredientes · para 4 porciones
600 g de carne de res (cortada muy fina)
1 trozo de kombu (10 cm)
1/2 col china
200 g de shiitake
2 puerros
300 g de tofu firme
200 g de espinacas
4 cdas. de pasta de sésamo clara (tahini)
4 cdas. de salsa de soja
3 cdas. de vinagre de arroz
1 limón
1 cda. de semillas de sésamo
Preparación
- Remojar el kombu en 2 l de agua fría 20 min., calentar despacio y retirarlo justo antes de que hierva, para que el caldo quede claro.
- Para el ponzu, mezclar la salsa de soja, el vinagre de arroz y el zumo del limón; tostar las semillas de sésamo en seco, machacarlas en el mortero y mezclarlas con la pasta de sésamo y 4 cdas. de caldo hasta que quede lisa.
- Cortar la col china en tiras anchas y el puerro en trozos en diagonal, dividir los shiitake en láminas gruesas y lavar las espinacas.
- Cortar el tofu en dados grandes y disponer todo junto con la carne de forma decorativa en dos fuentes.
- Dejar que el caldo hierva suavemente en el hornillo de mesa y cocer primero la verdura más firme 3–4 min.
- Cada comensal sumerge una loncha de carne con los palillos 10–15 seg. en el caldo, hasta que deje de estar rosada, y la moja en una de las dos salsas.