Cocina italiana · Pescado y mariscos
Seppie con i Piselli alla Veneta
Tiras de sepia veneciana estofadas en fondo de tomate hasta ablandarse, terminadas con guisantes tiernos y perejil.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo70 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 390
Ingredientes · para 4 porciones
800 g de sepia (limpia, o tubos de calamar)
300 g de guisantes
400 g de tomate triturado
1 cebolla
3 dientes de ajo
150 ml de vino blanco seco
1 manojo de perejil liso
5 cdas. de aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación
- Enjuaga la sepia en agua fría, sécala y córtala en tiras de aproximadamente 1 cm; pica finamente la cebolla y el ajo, y pica grueso el perejil.
- Calienta el aceite de oliva en una cazuela amplia y sofríe la cebolla, el ajo y la mitad del perejil a fuego suave 6 min., sin que cojan color.
- Añade las tiras de sepia, saltea 3 min. removiendo y desglasa con el vino blanco; cuece destapado 3 min. hasta que se evapore el alcohol.
- Incorpora el tomate triturado y 150 ml de agua, sala y cuece tapado a fuego bajo 40–45 min., hasta que la sepia esté tan tierna que se corte con la cuchara.
- Añade los guisantes y cuece destapado otros 8–10 min., hasta que estén tiernos y la salsa haya espesado lo suficiente como para adherirse a las tiras.
- Ajusta con sal y pimienta, espolvorea con el perejil restante y sirve con polenta blanca o pan blanco.