Cocina Marroquí · Pescado y mariscos
Sardin Mchermel
Filetes de sardina marinados en chermoula, unidos en parejas y fritos en sartén hasta quedar crujientes.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo35 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 400
Ingredientes · para 4 porciones
600 g de filetes de sardina (o caballa)
1 manojo de cilantro fresco
1/2 manojo de perejil liso
4 dientes de ajo
2 cdta. de comino
1 cdta. de pimentón dulce
1 limón
4 cda. de aceite de oliva
80 g de harina
Aceite para freír
Sal, pimienta
Preparación
- Picar muy fino el cilantro, el perejil y el ajo y mezclarlos con el comino, el pimentón, el zumo de medio limón, el aceite de oliva, sal y pimienta para la chermoula.
- Enjuagar los filetes de sardina en agua fría, secarlos y untar el lado de la carne con una capa fina de chermoula.
- Juntar dos filetes con los lados untados encaramados, formando pequeños paquetes, y dejar reposar tapados en frío 20 min.
- Repartir la harina con una pizca de sal en un plato y pasar los paquetes de sardina con cuidado por ella, sacudiendo el exceso.
- Calentar abundante aceite en una sartén a fuego medio-alto y freír los paquetes 2–3 min. por lado, hasta que la costra esté dorada y los filetes se despeguen con facilidad.
- Escurrir brevemente sobre papel de cocina y servir enseguida con gajos de limón y el resto de la chermoula como salsa.