Cocina Levantina · Ensaladas y mezze
Salatet Baqle
Verdolaga jugosa con tomate, cebolla y zumaque, la precursora del conocido fattoush.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo20 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 170
Ingredientes · para 4 porciones
300 g de verdolaga (o canónigos en su defecto)
3 tomates
1 pepino
1 cebolla morada
2 cdtas. de zumaque
1 limón
5 cdas. de aceite de oliva
2 dientes de ajo
Sal, pimienta
Preparación
- Lavar la verdolaga en agua fría, centrifugarla y cortar los tallos gruesos, usando solo las hojas y los brotes tiernos.
- Cortar los tomates en dados de 2 cm, partir el pepino a lo largo y cortarlo en medias lunas, y laminar la cebolla morada en aros finos.
- Machacar el ajo con una pizca de sal en el mortero y mezclarlo con el zumo del limón, el aceite de oliva y pimienta hasta obtener un aliño.
- Mezclar el tomate, el pepino y los aros de cebolla con 1 cdta. de zumaque y dejar reposar 5 min. para que suelten algo de jugo.
- Incorporar la verdolaga solo en este momento y añadir el aliño, para que las hojas queden crujientes.
- Ajustar con el zumaque restante y un poco de sal, y servir de inmediato en una fuente plana.