Cocina Mexicana · Platos de verduras
Quelites Guisados
Hierbas silvestres y verduras de hoja guisadas brevemente con cebolla, serrano y jitomate, espolvoreadas con queso fresco.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo30 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 190
Ingredientes · para 4 porciones
1 kg de verduras de hoja mixtas (quelites, acelga, achicoria)
400 g de jitomates
1 cebolla blanca
3 dientes de ajo
2 chiles serranos
100 g de queso fresco (o feta)
3 cda. de aceite de girasol
8 tortillas de maíz
Sal, pimienta
Preparación
- Limpiar las verduras de hoja, quitar los tallos duros, lavarlas bien en agua fría y cortarlas en tiras gruesas; escurrirlas mojadas en un colador.
- Cortar la cebolla en tiras finas, picar el ajo, cortar los chiles serranos en aros y picar los jitomates en cubos.
- Calentar el aceite en una olla grande y rehogar la cebolla, el ajo y el chile 4 min. a fuego medio, hasta que la cebolla esté suave y ligeramente dulce.
- Añadir los cubos de jitomate y reducir destapado 5–6 min. hasta obtener una salsa espesa y brillante.
- Incorporar las verduras de hoja húmedas por tandas y dejarlas cocer tapadas 6–8 min. hasta que se ablanden, volteándolas una vez; al final debe quedar poco líquido en la olla.
- Salpimentar generosamente, espolvorear con queso fresco desmoronado y servir con tortillas de maíz calientes para enrollar.