Cocina Marroquí · Platos de verduras
Qraa Hamra bel Kamoun
Dados de calabaza cocidos hasta ablandarse y machacados ligeramente con comino, ajo dorado y aceite de oliva.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo30 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 220
Ingredientes · para 4 porciones
1 kg de calabaza hokkaido
5 dientes de ajo
2 cdta. de comino
1 cdta. de pimentón dulce
1/2 manojo de cilantro
1 limón
5 cda. de aceite de oliva
1 pizca de copos de chile
Sal, pimienta
Preparación
- Lavar la calabaza, partirla por la mitad, retirar las semillas y cortarla con piel en dados de 3 cm; cortar el ajo en láminas finas.
- Poner los dados en una olla con 150 ml de agua y 1 cdta. de sal y cocer tapados a fuego medio 15 min. hasta que estén tiernos.
- Escurrir el agua restante y dejar que la calabaza se evapore destapada 2 min. para que no quede aguada.
- Calentar 4 cda. de aceite de oliva en una sartén pequeña, dorar las láminas de ajo 1–2 min. y tostar brevemente el comino, el pimentón y los copos de chile.
- Verter el aceite de ajo sobre la calabaza y machacarla toscamente con un tenedor hasta obtener una masa aún con trozos; sazonar con zumo de limón, sal y pimienta.
- Servir en un plato hondo, rociar con el aceite de oliva restante y el cilantro picado, y presentar tibio con pan.