Cocina española · Sopas y guisos
Puré de Guisantes
Sopa cremosa de guisantes tiernos con menta, puerro y un buen chorro de aceite de oliva.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo30 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 260
Ingredientes · para 4 porciones
700 g de guisantes (congelados)
1 puerro
1 cebolla
1 patata harinosa
1/2 manojo de menta
800 ml de caldo de verduras
6 cda. de aceite de oliva
1 limón
Sal, pimienta
Preparación
- Cortar el puerro a lo largo, lavarlo bien y cortarlo en aros finos, cortar la cebolla en dados y pelar y cortar la patata en dados pequeños.
- Calentar 4 cda. de aceite de oliva y pochar el puerro y la cebolla a fuego suave 6–8 min., hasta que huelan dulces pero sigan sin color.
- Añadir los dados de patata, cubrir con el caldo de verduras y cocer 10 min., hasta que la patata se deshaga.
- Añadir los guisantes congelados y cocer solo 4 min. más – más tiempo haría que el color virara a gris.
- Retirar la olla del fuego, añadir las hojas de menta y triturar todo muy fino 1–2 min.; después pasar por un colador para que la sopa quede sedosa.
- Sazonar con sal, pimienta y un chorrito de zumo de limón, repartir en cuencos y servir rociada con el aceite de oliva restante.