Crema de Calabaza y Puerro

Cocina española · Sopas y guisos

Crema de Calabaza y Puerro

Crema aterciopelada de calabaza con puerro y patata, que liga sin nata solo con las verduras.

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Tiempo45 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 250

Ingredientes · para 4 porciones

Preparación

  1. Lavar la calabaza, partirla por la mitad, retirar las semillas y cortarla con piel en dados de 3 cm; pelar y cortar en dados la patata, cortar el puerro a lo largo, lavarlo y trocearlo en aros.
  2. Calentar 4 cda. de aceite de oliva en una olla alta y pochar el puerro, la cebolla picada y el ajo picado 8 min. a fuego suave, hasta que todo esté tierno y transparente.
  3. Añadir los dados de calabaza y patata, salar y rehogar 4 min. más, para que las verduras desarrollen algo de dulzor.
  4. Cubrir apenas con el caldo de verduras y cocer tapado 20 min., hasta que la calabaza se deshaga con una ligera presión.
  5. Triturar con la batidora de mano 1–2 min. hasta obtener una crema muy fina, brillante y totalmente lisa, y rectificar de sal y pimienta.
  6. Tostar las pipas de calabaza 2 min. en una sartén seca, repartir la sopa en cuencos y servir con las pipas y el aceite de oliva restante por encima.
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