Cocina española · Sopas y guisos
Potaje de Berros
Potaje canario de berros, patatas y alubias blancas, servido con trozos enteros de mazorca de maíz.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo80 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 370
Ingredientes · para 4 porciones
400 g de berros
200 g de alubias blancas (remojadas la noche anterior)
700 g de patatas de carne firme
2 mazorcas de maíz
1 cebolla
4 dientes de ajo
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de pimentón dulce
1,2 l de caldo de verduras
5 cucharadas de aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación
- Remojar las alubias toda la noche, escurrirlas, enjuagarlas y ponerlas a cocer con el caldo de verduras; dejar hervir suavemente tapadas 40 min., hasta que estén casi tiernas.
- Lavar los berros, quitar los tallos gruesos y trocear las hojas; pelar las patatas y romperlas en trozos de unos 3 cm, y cortar las mazorcas en rodajas gruesas de 3 cm.
- Machacar en el mortero ajo, comino y un poco de sal hasta obtener una pasta, y mezclarla con el pimentón y 2 cucharadas de aceite de oliva.
- Rehogar la cebolla finamente picada en el aceite de oliva restante 8 min. hasta que esté transparente, añadir la pasta de especias y sofreír 30 seg., hasta que desprenda un aroma intenso.
- Incorporar la mezcla de cebolla, las patatas y los trozos de maíz a las alubias y cocer 20 min., hasta que las patatas estén tiernas y el caldo ligue un poco.
- Añadir los berros, dejar reposar otros 5 min., salpimentar y servir el potaje caliente con los trozos de maíz.