Cocina italiana · Pescado y mariscos
Pesce Spada alla Messinese
Filetes de pez espada al estilo de Messina, guisados en una salsa de tomate, apio, aceitunas y alcaparras.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo40 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 470
Ingredientes · para 4 porciones
4 filetes de pez espada (de 180 g)
400 g de tomate triturado
2 ramas de apio
100 g de aceitunas verdes
2 cda. de alcaparras
1 cebolla
2 dientes de ajo
100 ml de vino blanco
1/2 manojo de perejil liso
6 cda. de aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación
- Secar los filetes de pez espada, salpimentar ligeramente; cortar el apio en medias lunas finas, picar la cebolla y el ajo, deshuesar y partir por la mitad las aceitunas.
- Calentar bien 3 cda. de aceite de oliva en una sartén amplia y dorar los filetes 1 min. por cada lado, hasta que estén blancos por fuera, y retirarlos.
- En el aceite restante, rehogar la cebolla, el ajo y el apio a fuego medio 6-7 min., hasta que el apio pierda su dureza.
- Desglasar con el vino blanco, reducir 2 min., añadir el tomate triturado, las aceitunas y las alcaparras enjuagadas y reducir destapado 10 min. hasta que espese.
- Colocar los filetes en la salsa y dejar cocer tapados a fuego suave 6-8 min., hasta que estén justo hechos por dentro y sigan jugosos.
- Rectificar de sal y pimienta, espolvorear con abundante perejil picado y servir con pan blanco para mojar.