Cocina Mexicana · Pescado y mariscos
Pescado Empapelado
Filete de pescado envuelto en papel para hornear con tomate, cebolla y pimiento, cocido al horno en su propio jugo.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo40 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 330
Ingredientes · para 4 porciones
4 filetes de pescado blanco (de unos 180 g cada uno)
3 tomates
1 cebolla blanca
1 pimiento verde
3 dientes de ajo
1 jalapeño
1/2 manojo de cilantro
1 cdta. de orégano
2 limas
4 cdas. de aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación
- Precalentar el horno a 200 °C y preparar cuatro hojas grandes de papel para hornear.
- Cortar los tomates, la cebolla y el pimiento en rodajas finas, picar finamente el ajo y cortar el jalapeño en aros finos.
- Secar los filetes de pescado con papel de cocina, rociarlos con el jugo de una lima y sazonarlos con sal, pimienta y orégano.
- Colocar cada filete en el centro de una hoja de papel, cubrirlo con las verduras, rociar con 1 cda. de aceite de oliva y repartir el cilantro por encima.
- Cerrar el papel sobre el pescado y doblar bien los bordes varias veces para que no escape el vapor; hornear 18-20 min., hasta que los paquetes se inflen.
- Colocar los paquetes en los platos, servir con gajos de la segunda lima y abrirlos recién en la mesa.