Cocina italiana · Masas, pasta y arroz
Orecchiette con Grelos
Pasta en forma de oreja de Apulia, cocida junto con grelos en la misma olla y salteada en aceite de anchoas y ajo.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo30 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 520
Ingredientes · para 4 porciones
400 g de orecchiette
600 g de grelos (cime di rapa, o brócoli como alternativa)
6 filetes de anchoa
4 dientes de ajo
1 guindilla roja
6 cda. de aceite de oliva
50 g de pan rallado
Sal, pimienta
Preparación
- Cortar los extremos duros de los tallos de los grelos, lavar las hojas y los brotes y trocearlos en bocados.
- Tostar el pan rallado en 2 cda. de aceite de oliva, removiendo, 3–4 min. hasta dorar, y reservar; en Apulia sustituye al queso.
- Hervir abundante agua con sal, precocer los grelos 3 min., añadir las orecchiette y cocer ambos juntos hasta que estén al dente.
- Mientras tanto, dejar el ajo finamente picado y la guindilla en aros en el aceite de oliva restante a fuego suave 2 min., sin que el ajo tome color.
- Añadir los filetes de anchoa y deshacerlos con una cuchara de madera hasta que se disuelvan por completo en el aceite, tras 1–2 min.
- Escurrir la pasta y los grelos, pasarlos a la sartén con 2 cda. del agua de cocción, saltear con energía, salpimentar y servir espolvoreados con el pan rallado tostado.