Cocina Levantina · Ensaladas y mezze
Mtabbal Shamandar
Remolacha asada al horno triturada con tahini, yogur y ajo hasta obtener una crema de color intenso, coronada con nueces.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo80 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 240
Ingredientes · para 4 porciones
500 g de remolacha
3 cda. de tahini
150 g de yogur
2 dientes de ajo
1 cdta. de comino
1 limón
50 g de nueces
3 cda. de aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación
- Lava la remolacha, envuélvela sin pelar individualmente en papel de aluminio y hornea a 200 °C durante 60-70 min., hasta que un cuchillo la atraviese sin resistencia.
- Deja enfriar un poco las remolachas y frota la piel con papel de cocina para retirarla; es mejor usar guantes, o se te teñirán las manos.
- Corta la remolacha en dados grandes y tritúrala fina junto con el tahini, el ajo prensado, el comino y el zumo de medio limón.
- Incorpora el yogur removiendo brevemente, para que la crema quede con vetas claras, y sazona generosamente con sal, pimienta y el resto del zumo de limón.
- Tuesta las nueces en una sartén sin grasa durante 3 min., hasta que desprendan aroma, y luego pícalas gruesas.
- Extiende el dip en un plato llano, marca un hueco con el dorso de una cuchara, vierte el aceite de oliva dentro y sirve espolvoreado con las nueces.