Cocina India · Pescado y mariscos
Meen Kuzhambu
Curry de pescado tamil, preparado en aceite de sésamo y reducido con tamarindo, fenogreco y chalotas.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo45 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 400
Ingredientes · para 4 porciones
700 g de filete de pescado blanco firme
4 cda. de aceite de sésamo
3 cda. de pasta de tamarindo
200 g de chalotas
2 tomates
2 cdta. de chile de Cachemira en polvo
1 cda. de cilantro en polvo
1 cdta. de cúrcuma
1/2 cdta. de semillas de fenogreco
15 hojas de curry
6 dientes de ajo
Sal
Preparación
- Cortar el pescado en trozos grandes, frotarlo con 1/2 cdta. de cúrcuma y sal y guardarlo en frío; disolver la pasta de tamarindo en 500 ml de agua tibia.
- Pelar las chalotas dejándolas enteras, aplastar los dientes de ajo y picar los tomates en trozos grandes.
- Calentar el aceite de sésamo en una cazuela de barro o una olla pesada, tostar las semillas de fenogreco 30 seg. hasta que estén ligeramente doradas, y añadir las hojas de curry.
- Sofreír las chalotas y el ajo 6–7 min. hasta que estén transparentes y dorados, luego tostar el chile en polvo, el cilantro en polvo y el resto de la cúrcuma solo 30 seg. —se queman muy rápido—.
- Añadir los tomates y el agua de tamarindo, salar y reducir sin tapar a fuego medio 15–18 min., hasta que la salsa espese notablemente y el aceite de sésamo suba a la superficie.
- Incorporar los trozos de pescado, dejar reposar tapado 8 min. moviendo solo la olla, y servir el curry con arroz y papadam.