Cocina Marroquí · Sopas y guisos
Marqa bel Basla
Ternera estofada largamente en una masa de cebolla, teñida con azafrán y redondeada con una cucharada de miel.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo130 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 610
Ingredientes · para 4 porciones
800 g de carne de ternera para guisar
1 kg de cebollas
1/2 cdta. de hebras de azafrán
1 cdta. de jengibre molido
1 cdta. de canela
2 cda. de miel
40 g de mantequilla
3 cda. de aceite de oliva
1/2 manojo de perejil liso
Sal, pimienta
Preparación
- Cortar las cebollas en aros finos, desmenuzar las hebras de azafrán entre los dedos y dejarlas reposar en 4 cda. de agua caliente 10 min.
- Calentar el aceite de oliva en una cazuela pesada y dorar la carne de ternera por tandas 6-8 min. hasta que quede bien tostada por todos lados.
- Añadir la mitad de la cebolla, el jengibre, la canela, el agua de azafrán, sal y pimienta, cubrir con 400 ml de agua y estofar tapado a fuego suave 75 min.
- Incorporar el resto de la cebolla y seguir estofando 25 min. más hasta que se deshaga por completo y la salsa forme una masa aterciopelada de color claro.
- Añadir la mantequilla y la miel y reducir destapado 8-10 min. hasta que la salsa quede brillante y adherida a la carne y el aceite se separe en la superficie.
- Rectificar con sal y pimienta, espolvorear con perejil picado y servir con pan fresco para mojar.