Cocina Marroquí · Masas, pasta y arroz
Kesra Rakhsis
Pan plano de sémola con anís y semillas de hinojo, cocido en sartén y crujiente por fuera.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo60 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 300
Ingredientes · para 4 porciones
400 g de sémola fina de trigo duro
100 g de harina
1 cdta. de levadura seca
1 cdta. de azúcar
1,5 cdta. de sal
1 cdta. de anís
1 cdta. de semillas de hinojo
4 cda. de aceite de oliva
300 ml de agua
Preparación
- Calentar el agua tibia, disolver en ella la levadura y el azúcar y dejar activar 10 min., hasta que aparezca espuma.
- Tostar el anís y las semillas de hinojo en una sartén seca 1–2 min. hasta que desprendan aroma, y machacarlas gruesas en el mortero.
- Mezclar la sémola, la harina, la sal y las especias, añadir el aceite de oliva y el agua con levadura y amasar 8 min. hasta obtener una masa suave; dejar reposar tapada 20 min.
- Dividir la masa por la mitad y estirarla sobre una superficie enharinada en dos panes de unos 20 cm de diámetro y 1 cm de grosor.
- Pinchar bien los panes con un tenedor y cocerlos en una sartén seca y pesada a fuego suave-medio 8–10 min. por cada lado, hasta que estén ligeramente dorados y suenen huecos al golpearlos.
- Dejar enfriar brevemente sobre una rejilla, partir en trozos y servir tibio con sopa, aceite o miel.