Cocina Japonesa · Platos de verduras
Ingen no Goma Miso-ae
Judías verdes al dente aliñadas con una pasta de sésamo y miso recién tostada, de sabor a nuez y ligeramente dulce.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo20 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 160
Ingredientes · para 4 porciones
500 g de judías verdes
4 cda. de sésamo
2 cda. de pasta de miso (blanco)
2 cda. de mirin
1 cda. de azúcar
1 cda. de agua
1 cdta. de salsa de soja
1 cdta. de sal para el agua de cocción
Preparación
- Limpiar las judías, cortar los extremos y partirlas por la mitad según su largo, de modo que todos los trozos queden de tamaño similar.
- Hervir abundante agua con la sal y cocer las judías 4–5 min., hasta que estén de un verde brillante y todavía bien firmes al morder.
- Escurrir las judías, enfriarlas en agua con hielo para fijar el color y secarlas bien sobre un paño.
- Tostar el sésamo en una sartén seca a fuego medio 2–3 min. removiendo, hasta que desprenda aroma y empiecen a saltar los primeros granos.
- Machacar en el mortero dos tercios del sésamo hasta que suelte aceite y mezclarlo con la pasta de miso, el mirin, el azúcar, el agua y la salsa de soja hasta obtener una pasta espesa.
- Incorporar con suavidad las judías secas a la pasta, espolvorear con el sésamo entero restante y servir a temperatura ambiente.