Cocina turca · Pescado y mariscos
Jureles Pilakisi
Jureles cocidos a fuego lento con patatas, zanahorias y aceite de oliva en caldo de tomate, y servidos fríos.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo60 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 350
Ingredientes · para 4 porciones
700 g de jureles (jureles pequeños)
3 cebollas
2 zanahorias
3 patatas
4 dientes de ajo
150 ml de aceite de oliva
2 cdas. de tomate triturado
1 cdta. de azúcar
1 manojo de perejil
2 limones
Sal, pimienta
Preparación
- Escamar y limpiar los pescados, enjuagarlos y cortarlos por la mitad según su tamaño; salarlos, rociarlos con el zumo de medio limón y reservar en frío.
- Cortar las cebollas en medias lunas, las zanahorias en rodajas sesgadas y las patatas peladas en dados de 2 cm; solo aplastar el ajo.
- Calentar el aceite de oliva en una olla ancha y sofreír la cebolla, la zanahoria y el ajo 10 min. a fuego suave, sin que tomen color.
- Añadir las patatas, el tomate triturado, el azúcar, sal, pimienta y 300 ml de agua caliente, y cocer tapado 20 min., hasta que las patatas estén casi tiernas.
- Colocar los trozos de pescado sobre las verduras, tapar y cocer 12–15 min. más a fuego muy suave, hasta que la carne se desprenda fácilmente de la espina – sin remover, solo agitando la olla.
- Dejar enfriar por completo, rociar con el zumo del limón restante, espolvorear con perejil picado y servir frío como mezze.