Cocina turca · Pescado y mariscos
Sopa de Boquerones
Contundente sopa invernal de la costa del mar Negro con boquerones, patatas, puerro y limón.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo45 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 260
Ingredientes · para 4 porciones
600 g de boquerones
3 patatas harinosas
1 puerro
2 cebollas
1 zanahoria
3 cda. de mantequilla
1 cda. de harina
1,2 l de agua
1 manojo de perejil
2 limones
Sal, pimienta
Preparación
- Quitar la cabeza, limpiar y desespinar los boquerones; cortar los filetes en trozos del ancho de un pulgar, salarlos y reservar en frío.
- Picar finamente las cebollas, cortar el puerro en aros finos, pelar la zanahoria y las patatas y cortarlas en dados de 1 cm.
- Derretir la mantequilla en una olla, rehogar la cebolla y el puerro a fuego medio 6–8 min. hasta que estén transparentes, luego añadir la harina y sofreír 1 min. sin que tome color.
- Añadir el agua removiendo, incorporar las patatas y la zanahoria y cocer a fuego suave 15–18 min. hasta que las patatas estén tiernas y la sopa ligue ligeramente.
- Añadir los trozos de boquerón y dejar cocer solo 4–5 min. hasta que el pescado esté apenas blanco, sin remover con fuerza para que no se deshaga.
- Rectificar con el zumo de un limón, sal y pimienta, espolvorear con perejil picado y servir con el segundo limón cortado en gajos.