Cocina italiana · Platos de verduras
Hinojo Gratinado
Mitades de hinojo gratinadas al horno bajo una bechamel con parmesano hasta dorar, crujientes por fuera y suaves por dentro.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo55 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 330
Ingredientes · para 4 porciones
3 bulbos de hinojo
50 g de mantequilla
40 g de harina
500 ml de leche
80 g de parmesano
2 cda. de pan rallado
1 pizca de nuez moscada
Sal, pimienta
Preparación
- Limpiar los bulbos de hinojo, reservar las hojas tiernas y cortar los bulbos por la mitad o en cuartos a lo largo.
- Cocer el hinojo en agua con sal hirviendo 10–12 min., hasta que se pueda pinchar fácilmente con la punta de un cuchillo; escurrir bien.
- Para la bechamel, derretir 40 g de mantequilla, incorporar la harina y rehogar 1 min. sin que tome color, luego añadir la leche poco a poco batiendo con las varillas.
- Cocer la salsa removiendo 5 min. hasta que espese y sazonar generosamente con sal, pimienta y nuez moscada recién rallada.
- Colocar el hinojo con el corte hacia arriba en una fuente untada con la mantequilla restante, cubrir con la bechamel y espolvorear con parmesano y pan rallado.
- Gratinar a 200 °C con calor arriba y abajo 20–25 min. hasta dorar, espolvorear con las hojas de hinojo reservadas y servir caliente.