Cocina Marroquí · Platos de verduras
Denjal bel Matisha wa Assel
Dados de berenjena cocidos a fuego lento con tomate, miel y canela hasta formar una masa oscura y agridulce.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo55 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 330
Ingredientes · para 4 porciones
3 berenjenas (aprox. 900 g)
600 g de tomates maduros
4 dientes de ajo
2 cda. de miel
1 cdta. de canela
1 cdta. de jengibre (molido)
1 cdta. de pimentón dulce
1 cda. de sésamo
6 cda. de aceite de oliva
Sal, pimienta
Preparación
- Cortar las berenjenas en dados de 2 cm, mezclarlas con 1 cdta. de sal y dejarlas escurrir en un colador 20 min., luego secarlas con papel.
- Escaldar los tomates, pelarlos, quitarles las semillas y cortarlos en dados; cortar el ajo en láminas finas.
- Calentar 4 cda. de aceite de oliva en una sartén amplia y freír las berenjenas por tandas 8 min. a fuego fuerte hasta dorarlas, luego reservar.
- En el aceite restante rehogar el ajo 1 min., añadir la canela, el jengibre y el pimentón e incorporar los tomates; cocer destapado 10 min.
- Volver a añadir las berenjenas, incorporar la miel y guisar todo 15–20 min. a fuego lento, hasta que la masa brille oscura y el aceite se separe en el borde.
- Tostar el sésamo en una sartén seca hasta dorarlo, espolvorearlo sobre el plato y servir tibio con pan como entrada o guarnición.