Cocina francesa · Sopas y guisos
Crema de Guisantes con Menta
Sopa cremosa de guisantes de un verde intenso con menta fresca, cocida brevemente y triturada al momento.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo30 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 230
Ingredientes · para 4 porciones
600 g de guisantes (congelados)
1 cebolla
1 patata
800 ml de caldo de verduras
30 g de mantequilla
150 ml de nata
1/2 manojo de menta
1 cda. de zumo de limón
sal, pimienta
Preparación
- Picar finamente la cebolla, pelar la patata y cortarla en dados pequeños, deshojar la menta y reservar unas hojas bonitas para decorar.
- Derretir la mantequilla en una olla y rehogar la cebolla 4 min. hasta que esté transparente, añadir los dados de patata y cubrir con el caldo de verduras.
- Cocer tapado 12 min. hasta que la patata esté tierna: más adelante dará cuerpo a la sopa sin necesidad de espesante.
- Incorporar los guisantes congelados y cocinar solo 3-4 min. hasta que estén calientes pero conserven un verde intenso; más tiempo y el color se vuelve grisáceo.
- Añadir las hojas de menta, triturar la sopa muy fina de inmediato y pasarla por un colador, luego incorporar la nata y sazonar con zumo de limón, sal y pimienta.
- Calentar brevemente de nuevo sin llegar a hervir, repartir en platos y servir con las hojas de menta reservadas.