Cocina Mexicana · Platos de verduras
Chiles Rellenos de Frijol
Chiles poblanos asados rellenos de cremosos frijoles negros, fritos hasta dorar en un capeado ligero de huevo.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo60 Min.
Porciones4
NivelAvanzado
Caloríasaprox. 470
Ingredientes · para 4 porciones
8 chiles poblanos
400 g de frijoles negros cocidos
1 cebolla blanca
2 dientes de ajo
150 g de queso fresco (o feta)
1 cdta. de comino molido
4 huevos
3 cdas. de harina
400 g de tomate triturado
500 ml de aceite de girasol
Sal, pimienta
Preparación
- Asar los chiles poblanos sobre la flama directa o bajo el grill del horno hasta que se ampollen y ennegrezcan por todos lados, 8–10 min., dejarlos sudar 10 min. en una bolsa cerrada y quitarles la piel quemada.
- Abrir cada chile a lo largo por un lado, retirar con cuidado las semillas y las venas dejando el rabito intacto para que sostenga el relleno.
- Picar finamente cebolla y ajo, acitronarlos en 2 cdas. de aceite 4 min., añadir los frijoles con el comino y machacarlos con el pisapapas hasta obtener una masa espesa y untable; salpimentar.
- Mezclar la masa de frijoles con el queso fresco desmoronado, rellenar los chiles y cerrar la abertura con un palillo; enharinar ligeramente los chiles rellenos por todos lados.
- Batir las claras a punto de turrón con una pizca de sal, incorporar las yemas con cuidado, calentar el aceite restante a 180 °C y capear los chiles uno por uno, friéndolos 2–3 min. por lado hasta dorar.
- Escurrir sobre papel absorbente, reducir el tomate triturado con sal 5 min. y servir los chiles rellenos en la salsa de tomate caliente.