Pollo Chettinad
Curry de pollo tamil con una masala recién tostada de pimienta e hinojo y coco rallado, intensamente picante.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo60 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 520
Ingredientes · para 4 porciones
800 g de filete de muslo de pollo
3 cebollas
2 tomates
1 cda. de pasta de jengibre y ajo
3 cda. de coco rallado
2 cdta. de granos de pimienta negra
1 cdta. de semillas de hinojo
2 cdta. de semillas de cilantro
1 anís estrellado
2 ramitas de hojas de curry
4 cda. de aceite
Sal
Preparación
- Tostar el coco rallado, los granos de pimienta, las semillas de hinojo, las semillas de cilantro y el anís estrellado en una sartén sin aceite a fuego medio 3-4 min., hasta que el coco esté dorado y desprenda un aroma intenso.
- Dejar enfriar las especias tostadas y molerlas en el mortero o picadora con 4 cda. de agua hasta obtener una pasta oscura y algo gruesa.
- Calentar el aceite en una olla amplia, añadir las hojas de curry y sofreír en él las cebollas finamente picadas 8-10 min. hasta dorar.
- Sofreír la pasta de jengibre y ajo 1 min. más, añadir los tomates picados y cocer 5 min. hasta que se deshagan y el aceite se separe en el borde.
- Cortar el pollo en trozos del tamaño de un bocado, mezclarlo con la pasta de especias, salar y estofar tapado con 200 ml de agua a fuego suave 20-25 min., hasta que la carne esté tierna.
- Cocer destapado 5 min. más, hasta que la salsa espese y se adhiera a la carne, y servir caliente; combina bien con arroz o dosa.