Cocina India · Platos de verduras
Bharwan Baingan
Berenjenas pequeñas cortadas en cruz, rellenas de un masala tostado de cacahuete y sésamo, y estofadas tapadas hasta ablandarse.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo50 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 390
Ingredientes · para 4 porciones
1 kg de berenjenas pequeñas
80 g de cacahuetes
3 cda. de semillas de sésamo
3 cda. de coco rallado
2 cda. de semillas de cilantro
1 cdta. de comino
1 cdta. de cúrcuma
1 cdta. de chile en polvo de Cachemira
1 cda. de pasta de tamarindo
1 cebolla
6 cda. de aceite
Sal
Preparación
- Lavar las berenjenas, dejar el tallo y cortar cada una en cruz desde la base hasta justo debajo del tallo, de modo que quede entera.
- Tostar por separado los cacahuetes, el sésamo, el coco rallado, las semillas de cilantro y el comino en una sartén seca 2–3 min. cada uno hasta que huelan y estén dorados claros, dejar enfriar y triturar grueso en la batidora.
- Mezclar la mezcla molida con la cúrcuma, el chile en polvo, la pasta de tamarindo, 1 cdta. de sal y 3 cda. de agua hasta obtener una pasta firme, y presionarla dentro de los cortes de las berenjenas.
- Calentar el aceite en una olla ancha, freír la cebolla picada fina 5 min. hasta que esté dorada y sofreír 2 min. la pasta de masala sobrante.
- Colocar las berenjenas rellenas muy juntas, cubrir con 150 ml de agua y estofar tapadas a fuego suave 25–30 min., girándolas con cuidado cada 10 min. hasta que estén muy blandas.
- Destapar, dejar reducir la salsa 5 min. hasta que quede adherida y espesa, y servir con roti o arroz.