Cocina turca · Pescado y mariscos
Salmonetes a la Sartén
Pequeños salmonetes enharinados, fritos en aceite de oliva y servidos con rúcula y limón.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo30 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 450
Ingredientes · para 4 porciones
800 g de salmonetes
150 g de harina
2 cdta. de sal
200 ml de aceite de oliva
2 limones ecológicos
100 g de rúcula
1 cebolla morada
1 cdta. de zumaque
Preparación
- Escamar y limpiar los salmonetes, enjuagarlos en agua fría y secarlos muy bien con papel de cocina; los pescados pequeños se dejan enteros para que queden jugosos.
- Salar los pescados por todos lados, dejar reposar 10 min. y volver a secarlos con papel de cocina.
- Tamizar la harina en un plato hondo y rebozar los pescados uno a uno; sacudir bien el exceso de harina, si no la costra queda pastosa.
- Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille ligeramente y colocar los pescados en tandas con espacio entre ellos.
- Freír 3–4 min. por cada lado, hasta que la piel esté dorada y crujiente y la aleta dorsal se desprenda con facilidad; escurrir sobre papel de cocina.
- Cortar la cebolla en medias lunas finas, amasarla con el zumaque y una pizca de sal, mezclarla con la rúcula y servir los pescados calientes encima con gajos de limón.