Cocina Levantina · Desayuno y huevos
Balila (garbanzos)
Garbanzos enteros calientes con ajo, comino y limón: el desayuno más rápido de Beirut.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo20 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 300
Ingredientes · para 4 porciones
2 latas de garbanzos (de 400 g cada una)
4 dientes de ajo
1 cdta. de comino
1 limón
5 cda. de aceite de oliva
1/2 manojo de perejil
Sal, pimienta
2 panes de pita
Preparación
- Escurre los garbanzos, enjuágalos con agua fría y ponlos en una olla pequeña con 200 ml de agua.
- Calienta a fuego medio sin tapar durante 8-10 min., hasta que los garbanzos estén calientes y tiernos pero conserven su forma redonda.
- Machaca el ajo con una pizca de sal en el mortero hasta obtener una pasta lisa e incorpórala junto con el comino a los garbanzos calientes.
- Sazona generosamente con el zumo del limón, sal y pimienta: la acidez debe notarse claramente.
- Reparte los garbanzos en cuencos hondos con un par de cucharadas del agua de cocción caliente, para que queden jugosos.
- Rocía generosamente con aceite de oliva, espolvorea con perejil picado y disfrútalo a cucharadas con pan de pita caliente.